Latest Update :
Recent Short Hairstyles 2013

Tutorial Potong Rambut Sendiri


Penyebab Aneh Dari Rambut Rontok


Rambut rontok parah setelah cerai
Nama wanita pada gambar di atas adalah Rachel Brown. Wanita muda ini bercerai setelah sang suami ketahuan selingkuh. Parahnya, Rachel mengetahui fakta menyakitkan itu saat sedang mengandung anak kedua.
"Dunia saya hancur. Saya pikir saya bahagia setelah menikah, kami merencanakan memiliki anak bersama-sama, tetapi ketika dia mengatakan tidak mencintaiku lagi, semuanya runtuh," ujar Rachel.

Dunia Rachel runtuh, hatinya hancur berkeping-keping, dan rambut pirangnya yang indah mulai rontok sangat banyak. Awalnya, Rachel mengira rambutnya rontok karena efek kehamilan dan melahirkan, namun kerontokan yang terjadi tidak normal. Wanita cantik ini menyadari bahwa puncak kepalanya mulai mengalami kebotakan.



Stres pengaruhi kerontokan rambut
Tidak ada produk kecantikan dan perawatan rambut yang bisa membantu Rachel. Wanita ini akhirnya pergi ke dokter dan melakukan tes darah. Hasilnya, wanita ini menghasilkan hormon androgen yang sangat tinggi. Hormon inilah yang membuat rambut Rachel rontok. Hormon androgen akan muncul jika seseorang mengalami stres.
Dari pemeriksaan dokter, diketahui bahwa rambut rontok dan kebotakan Rachel disebabkan oleh stres akibat patah hati dari perceraiannya. Dr Bessam Farjo , direktur medis dari Institut Trichologists menjelaskan bahwa saat seseorang stres, sistem hormon bisa kacau dan memberi tanggapan berbeda, mulai dari kerontokan rambut hingga turunnya kekebalan tubuh.

Masalah rontok akan hilang jika suasana hati sudah membaik
Selain Rachel, masalah ini juga terjadi pada beberapa wanita. Setelah putus dari Robert Pattinson, beberapa potret Kristen Stewart menunjukkan bahwa wanita muda ini juga mengalami masalah kebotakan. Semoga saja masalah ini tidak semakin parah dan membuat Kristen seperti Rachel.
Dokter mengatakan bahwa masalah kerontokan seperti ini dapat diatasi dengan menenangkan diri dari masalah yang terjadi dan konsumsi makanan sehat. Biasanya masalah kerontokan akan berhenti ketika suasana hati sudah membaik.


Nikmati Spa Di Rumah

Salah satu cara yang menyenangkan untuk 'me time' paling banyak dipilih wanita adalah perawatan tubuh di spa. Namun harganya kadang terlalu mahal untuk dilakukan sesering yang kamu mau. Ingin memanjakan diri dengan cara yang hemat? Lakukan spa sendiri di rumah.

Melakukan spa sendiri di rumah bisa lebih hemat dan lebih aman bagi kulit. Pertama bersihkan wajah dengan pembersih yang cocok bagi kulitmu. Lakukan penguapan dengan cara merendam handuk ke dalam air panas dan letakkan di wajah. Biarkan wajah menyerap uap selama 5-6 menit untuk membuka pori-pori dan mengeluarkan kotoran secara efektif. Kemudian oleskan masker wajah sambil pijat kulit selama beberapa saat dan diamkan. Tutup mata dengan potongan timun untuk menenangkan dan menyegarkan area mata.

Kedua, rawat rambutmu dengan penyegar alami yang bisa didapatkan dari avokad. Selain murah, avokad dapat membuat rambut berkilau dan bersinar tanpa takut menderita alergi. Tumbuk hingga halus dan oleskan langsung pada rambut agar lebih lembut ternutrisi.  Biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air dingin.

Bukan Haya Langsing

Wanita yang sering menjadi acuan gaya hidup sehat ini membeberkan rahasianya untuk selalu tampil bugar dan langsing tanpa lemak. 

Seperti yang dituliskannya di harian Inggris The Telegraph, aktris ini mengatakan kunci untuk memiliki tubuh ramping adalah regime olahraga yang konsisten, detoks secara teratur, dan bersantai di akhir pekan.

Jenis latihan yang dijalani Gwyneth bahkan sudah diproduksi dalam DVD dan laris terjual lebih dari 200.000 kopi di Inggris saja. Untuk proyeknya ini Gwyneth bekerja sama dengan mantan penari dan pelatih kebugaran Tracy Anderson.

"Pada awal bekerja sama dengan Tracy sulit untuk mencari motivasi. Ia selalu menasehati saya untuk berpikir bahwa olahraga adalah rutinitas otomatis, tak berbeda dengan menyikat gigi. Hal itu penting agar kita lebih fokus. Kini olahraga sudah jadi bagian dari hidup saya," katanya.

Ibu dua anak ini menjelaskan pentingnya olahraga rutin. Ia berolahraga mulai jam 10 pagi pada Senin-Jumat. Untuk meningkatkan kebugaran, Gwyneth menyarankan kita untuk lebih banyak bergerak daripada duduk. 

Dalam hal diet, wanita yang terkenal dengan diet makrobiotik ini menyatakan pentingnya melakukan detoks. 

Dengan pola hidup yang sudah dijalaninya selama dua tahun ini, ia mengaku kini jarang lelah. Padahal dulu ia menderita anemia, kekurangan vitamin D, dan stres.

Dokter kemudian menyarankan Gwyneth untuk menghindari kopi, alkohol, gula, telur, tepung, daging, dan makanan yang diproses, untuk membersihkan sistem pencernaannya dan membantu tubuh menyembuhkan diri sendiri.

Untuk menghindari godaan, ia menyarankan agar kita selalu membawa camilan sehat. Dalam hal ini ia menyukai dressing salad yang sehat. 

Walau ia selalu disiplin menjalankan gaya hidup sehat, tapi Gwyneth menyadari pentingnya keseimbangan. "Di akhir pekan saya juga minum red wine dan merokok di hari sabtu. Saya menanti momen itu, meski nakal tapi terkendali," katanya.

Jerawatan Yukzz Sembuhkan Dengan Jus Ini





Jus yang satu ini tak hanya bagus bagi kulit yang berjerawat, namun juga bisa membantu menyehatkan tubuh, memberi tenaga dan mencegah hormon yang fluktuatif.
Campurkan 2 apel, 1 potong nanas, 1 genggam bayam, 1/3 sari jeruk nipis, 1 batang seledri dan 2 potongan timun. Blender hingga halus. Bila anda mau, bisa ditambahkan es batu agar lebih segar. 

 Jus anti jerawat yang satu ini mampu membantu mengecilkan dan menyembuhkan bekas jerawat. Kandungan beetrot di dalamnya mampu menjadikan kulit lebih bersih karena mengandung anti oksidan yang tinggi. 
Campurkan 2 buah apel, 1 genggam bayam, 1/2 buah alpukat, 1 buah beetroot, 1 batang seledri, 1/2 buah jeruk nipis dan segenggam es batu bila suka. Konsumsi 3 kali seminggu dan dapatkan kulit yang bersih, bebas noda hitam dan nyaris tak berjerawat lagi. 

Jus yang satu ini cocok untuk menjaga agar kulit Anda tak dihinggapi jerawat lagi. Cukup blender 2 buah apel dengan 2 sdm blueberry. Jus yang satu ini kaya akan anti oksidan sehingga bisa membuat kulit Anda mulus kembali dan lebih awet muda. 
Membuat jus dan smoothies agak berbeda. Smoothies biasanya minim dan hampir tidak menggunakan air. Bila Anda suka menggunakan air, tambahkan sekitar 1/2 sampai 1 gelas. Bisa juga diganti dengan es batu. 

Link Partner

 
Support : Haircuts Hairstyles | Short Hairstyles | Medium Hairstyles | Long Hairstyles | Korean Hairstyles
Copyright © 2013. Short Hairstyles 2013 - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website and Re-Designed by Assyams
Proudly powered by Blogger